肠息肉吃什么食物

肠息肉患者一般可以食用高膳食纤维食物、富含益生元的食物等。1、高膳食纤维食物：多食用富含膳食纤维的食品，能有效地降低致癌物在肠道内滞留的时间，避免与大肠壁的长期接触，造成组织损伤，形成息肉。另外，膳食纤维还能保持大便中的水分，具有软化大便、促进排便、维持肠道生态平衡的功效。可以每日摄入适量的膳食纤维，如梨、大麦、豆类、绿叶菜等，此外，在日常生活中可以多食用一些野生蔬菜和深色蔬菜中含有丰富的膳食纤维。2、富含益生元的食物：益生元是一种可溶性纤维素，可以促进乳酸菌和双歧杆菌的生长，从而抑制有害微生物的滋生，同时还能为肠道细胞提供一个良好的生长环境。这样可以防止肠道细胞向息肉的转变，减少息肉的发生。如果肠胃不好的人可以多吃香蕉、小麦、大蒜、洋葱等。建议平时应清淡饮食，减少食用高脂肪高热量食物。